10秒 12時15分 FB FBライブ live O脚 O脚矯正 PT 拓磨 RemakeWing X脚 X脚矯正  交通事故 うぃんぐ うぃんぐ整骨院 うぃんぐ整骨院  お買い物マラソン かばんが重い ぎっくり背中 ぎっくり腰 しみ しわ じんべえ たるみ てがき てがき侍 てがき侍TV ねじれ ひざの痛み ほうれい線 まぶたのたるみ むくみ むち打ち ゆがみ アイデア アロママッサージ アート エルフストレッチ カイロ キャビテーション スタイレックス スタッフ ストレッチ ストレッチポール スポーツトレーナー セルフ セルフケア セルフストレッチ セルフマッサージ セルフメンテナンス セルライト ダイエット ツボ ハリウッド ハリウッドスタイル ハリウッドスタイル美容鍼 ハリウッドスタイル美容鍼  バックバランス バランス フィジカルケア プリモ プロのテクニック プロの技術 ホームエクササイズ マッサージ ムクミ メンズ ユーチューブ ライブ ライブ配信 ランニング 膝 ランニング 膝 ストレッチ ランニング 膝 原因 ランニング 膝 痛 ランニング 膝 痛み 外側 ランニング 膝 痛み 治し方 リハビリ リミッター リメーカー 拓磨 リラクゼーションマッサージ リラックス 丁寧 世界旅行 中央区 乱れ 予防 二重顎 交通事故 仕組み 代謝低下 体型 体形 体形の崩れ 体質改善 作務衣 侍アーチスト進之助 健康  全国配信 六本松 内臓疾患 冷え性 冷え性治療 劣等感 動画 動画配信 原因 原因不明 命門 女性 女性 リラックス 女性 安心 女性スタッフ 女性患者多い 女性鍼灸師 女性鍼灸師 美容鍼 女性院長 好青年 姿勢分析 姿勢矯正 子供連れ 字が苦手 学生 学生 カバン 重い 安心 寒さ対策 対処法 小顔 岡田拓磨 岩盤浴 後遺症ゼロ 心不全 手足の冷え 拓磨 放散痛 整体 整体院 整骨院 新年度 新生活 書道 最後 柔整師 柔道整復師 楽天市場 歩行 歪み 死去 水曜日 志免院 水素 活性酸素 浮指 浴衣 深部 無料アプリ 爽やか 猫背 猫背のホームエクササイズ 猫背の弊害 異常な重さ 疲れが尾 疲れ顔 痛み 痛み改善 発生機序 眉間のしわ 福岡 女性院長 整骨整体院 福岡市 福岡市中央区 福岡市六本松 筆ペン 筆ペン一本 筋トレ 筋肉 筋肉調整 糸島市 綺麗な字 美容 美容鍼 羽活TV 老け顔 老化 肌荒れ 肩こり 肩の痛み 脂肪 脂肪撃退 脚が攣る 腕が上がらない 腰の痛み 腰痛 腰痛の原因 膝 内側痛み 自律神経 西城秀樹 見た目 解放 負担 貼る場所 足がむくむ 足のむくみ 身体の歪み 進行 還元 還元力 酸化 重力 重量 鍼灸 陽池 集中力定価 面白い事おこるかも 頭痛 風門 骨盤 骨盤底筋群 高田 O脚矯正

繰り返す腰痛の根本的な原因とは?

2018/06/26 08:11
「腰痛」とは??? 腰が痛い事。。これは皆さんわかると思います。 では「腰痛の原因」とは?? 腰の筋肉が硬くなっていること。。。正解でもあり不正解でもあります。 ん??どういうこと??と思われる方が多いかと思います。 そこで、今回はこの「腰痛の原因」についてお話していきたいと思います。 冒頭にお話しした腰の筋肉が硬くなっていることが原因というのが正解でもあり間違いでもある理由は、あとでも詳しくお話ししますが簡単に言うと様々な理由が積み重..

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ぎっくり腰に効くツボ  六本松 女性スタッフ常駐の整骨整体鍼灸院

2018/01/09 19:00
こんばんは 福岡市中央区六本松のうぃんぐ鍼灸整骨・整体院です! 皆様は年末年始はいかがお過ごしになられましたか? どこかへおでかけされて疲れは溜まっていませんか? 私は12/31~1/3地元鹿児島に帰省をして 親戚のぎっくり腰を治療していたお休みでした(^^)v 寒さも強まり、年末の大掃除でやってしまったそうです ということで今日はぎっくり腰に効く特効穴をお伝えできればと思います(^O^)/ 皆様方の似たような人のお役に立てればと思います。 皆様にお..

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ストレッチが大切な理由とは・・・?

2018/01/09 17:16
こんにちは学校と幼稚園がようやく始まりホッと一息ついた井上です今年、井上シスターズはダブルで卒業・入学がくるのでバタバタと日々が過ぎていきそうですがお友達との思い出をたくさん作ってもらいたいですね そんなバタバタしたなかでも忘れてはいけないのがストレッチわかってはいながらも、つい後回しにしてしまいがち。。。そもそもなぜストレッチが必要なのか。。 筋肉は重力に逆らって身体を支えるため、リラックスしている時でも常に緊張しています。デスクワークなどの不良姿勢では身体にかかる..

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腰を痛めてしまったら!!

2018/01/01 08:30
こんにちは~今年の締めで腰を痛めた受付井上です 少し前から腰は痛かったのですが見てみぬふりをしせっせと大掃除。。。今日痛みで目が覚めるという事態にどこを向いても痛いすぐにコルセットで固定しました。。。固定すると動きがすごくらくになぜコルセットをするとラクになるのか。。。 それは。。。コルセットをすると腹圧が上がり、腹圧が上がることで腰の筋肉を補助をしてくれます。すると腰を支える筋肉の負担が減り痛みが減ってくるんです ここで注意したいのが痛めた時にみなさん温めたほうが..

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ぎっくり腰の予防法とは。。。?

2017/12/25 12:01
メリークリスマス井上です子どもたちには待ちに待ったクリスマスがやってきましたね~井上家にもサンタさんがきてくれましたプレゼントを見つけるなり大興奮な朝でした 前回ぎっくり腰の原因について書いたのですが予防するには何をしたらいいのか。。。 ストレッチです!!!!! え?!それだけ?!と思われるかもしれませんが、こういった単純なことの積み重ねがとても大切なんです。そして、なぜストレッチが大切かというと・・・ストレッチをする事により固まってしまった筋肉を柔らかい状..

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ぎっくり腰増えてます!!! ぎっくり腰が起こる理由?

2017/12/19 12:22
こんにちは~ 寒さで動きが鈍い井上です 世のお母さん達いよいよ恐怖の長期休みがやってきますね~井上シスターズは冬休みまでを日々カウントダウンやめてくれ~ 今回は体型の崩れる原因についてではないお話をしようと思います当院では最近寒さのせいかぎっくり腰やぎっくり背中になる方が増えていますなぜ寒さが関係するのか。。。寒くなると体をまるめがちですよね~。。。体を丸めた状態で長時間いると筋肉がその状態に慣れてしまい固まってしまいますそこに少しの衝撃(くしゃみや咳払い等)が加わる..

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